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Scarlet Cheberle

Pilates e fisioterapia

Scarlet Cheberle é Fisioterapeuta, formada pela FMU, em 2013. Trabalha como Instrutora de Pilates  há 7 anos, com duas formações completas (TcPilates -Trabalhando com Pilates – 2019 e Meta Pilates – 2013), além de vários workshops de atualização. Finaliza em novembro sua formação como Licenciada Nível 1, 2 e 3 do curso LPF– Low Pressure Fitness – Técnica da Barriga Negativa.


Seu propósito é restaurar a integridade física e mental dos seus pacientes pelo corpo em movimento, proporcionando a melhora da qualidade de vida e bem-estar.


O Método Pilates compõe exercícios que conectam o corpo e a mente,
desenvolvendo a consciência corporal, proporcionando inúmeros benefícios, como: a melhora da postura, tonificação dos músculos, melhora da flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio através de movimentos fluidos e integrados do corpo como um todo.

 

O Pilates é para todos os públicos e vem ganhando muitos adeptos ao longo dos anos. Hoje em dia é muito indicado pelos médicos, pois pode ser realizado na forma de reabilitação e prevenção de diversas doenças musculoesqueléticas, como as patologias da coluna, além de ser uma ótima opção de  condicionamento físico de baixo impacto que estimula a mente por seus exercícios funcionais e únicos.

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Telefone: (11) 98683-4624 

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